Revista Tao, N° 2

Revista Tao, N° 2
María Socas, (太极 Tàijí) Tai Chi para principiantes  

Revista Tao, N° 2
María Socas: (太极 Tàijí) Tai Chi, Cuerpo y mente en armonía
1- 意拳提插桩 Yì quán tí chā zhuāng 'Poste de pinchar y levantar del boxeo de la mente'' 
2- 意拳降龍樁 Yì quán xiánglóng zhuāng 
‘Poste de domesticar al dragón del boxeo de la mente’
Foto Nestor Grassi

Revista Tao, N° 2
María Socas: (太极 Tàijí) Tai Chi, Cuerpo y mente en armonía
3-  蹬踏桩 Dēng tà zhuāng ‘Poste de presionar con el pie hacia abajo y pisar’
Foto Nestor Grassi

Revista Tao, N° 2
María Socas: (太极 Tàijí) Tai Chi, Cuerpo y mente en armonía
4- 意拳混元桩 Yì quán húnyuán zhuāng
‘Poste del universo original del boxeo de la mente’
Foto Nestor Grassi

Revista Tao, N° 2
María Socas: (太极 Tàijí) Tai Chi, Cuerpo y mente en armonía
莲花冥想 Liánhuā míngxiǎng  'Meditación de la flor de loto'
Foto Nestor Grassi